我校第七届“阳光护航”心理育人宣传季系列活动落幕

为培育我校学生自尊自信、理性平和、阳光向上的积极心态，我校学工部学生心理健康教育与咨询中心联合各学院启动了第七届“阳光护航”心理育人宣传季。从“325·善爱我”到“525·我爱我”，形式多样、内容丰富的活动贴合学生兴趣和心理特征，营造健康和谐的心理育人氛围。

切合学生心理需求，保障心理育人有温度、有深度

心理中心结合学生心理发展特点，举办我校第二届大学生心理健康主题征文比赛、第二届心理健康教育课程大赛、团体心理辅导工作坊、学生心理骨干技能培训等系列心理教育活动，引导我校学生关注自身身心健康，提升心理保健意识。5月25日心理健康日当天，心理中心联合校心理协会举办525户外心理知识展览，轻工科学与工程学院开展“525特别栏目”心理主题活动，包含“向自己告白”“525朋友圈特别计划”和“解忧杂货箱”活动，鼓励学生们探索自我、调适情绪。

打造一院一特色，确保心理育人有广度、有力度

本届心理宣传季中，各二级学院积极响应，涌现出多个学生喜爱的品牌活动。

创新活动载体，普及心理健康知识。电子信息与人工智能学院的第五届最强心理团辅活动、第七届心理知识问答、“点心325-525心理知识分享”活动加强学生们对心理健康的认识，培育其积极心理品质；材料科学与工程学院“倾心电台”“写给一年后的自己”“治愈·美好短视频”等活动通过声音、视频、信件的方式帮助学生们治愈负面情绪，收获幸福感；设计与艺术学院的“打开心灵十六扇窗”“彩绘曼陀罗”、手绘面具、“洞听”线上平台有助于排解学生的压力与烦恼，习得积极应对技巧；食品与生物工程学院的“解忧杂货铺”“‘食’来运转，一周食谱”心理育人活动引导学生们认识情绪，用美食治愈和抚慰心灵。

开拓育人途径，优化学生心理素养。电气与控制工程学院“疫情不易心，助力心健康”宿舍情景剧、心理突袭采访活动在启发学生情感共鸣的基础上，帮助其掌握适当的身心调节策略；经济与管理学院“三行情书”“心语心愿”等活动引导学生们展示自我，懂得感恩和热爱生活；轻工学院“走出宿舍，拥抱春天”“晚安计划”等心理主题活动积极关注学生心理动态，挖掘其心理潜能；阿尔斯特学院的“石膏娃娃彩绘DIY”“U心剧本”活动结合美育与心育，舒缓学生的身心压力。

聚焦学生骨干，夯实朋辈工作效力。环境科学与工程学院春季班级心理委员座谈会、“毕业季留言——在夏天告个别”主题线上活动切实发挥班级心理委员朋辈关怀作用，营造良好的心理氛围；机电工程学院组织多个班级联合举办学业压力、人际关系主题的心理班会、心理团辅等活动提升学生心理骨干工作素养，树立助人自助的理念；化学与化工学院的“心向阳光，一路芬芳”线上心理委员培训、“凉亭小叙”以及主题团体辅导活动帮助学生觉察和关注自身，收获积极赋能；数学学院与文理学院的“提升技能，服务同学”班心委团辅技能培训、“阳光护航，手语传情”等活动加强班风建设，增进班级凝聚力和人际支持系统；教育学院的心理委员技能大赛、“心梦想·心健康”微视频大赛等活动以赛促建、以赛促学，加强学生心理骨干队伍建设。

疫情防控常态化背景下大学生的心理健康教育工作是提升我校心理育人工作质量，维护校园安全稳定的重要保障。我校通过本届亮点纷呈、卓有成效的“阳光护航”心理育人宣传季实践活动，将育德、育心、育人融为一体，达成全方位、全过程育人，引导学生们建立科学积极的心理健康理念，助力其全面发展和成长成才。

（核稿：田少宁 编辑：刘倩）